100本ダッシュをしてきました

昨日の宣言通り100本ダッシュしてきました！

いやーしんどかったですねー。

何にせよ運動不足でした。

年もとってますしね。

20本ダッシュしたところで思いました。

こりゃー無理だぞと。

足ガクガクでしたからね。

それでも30、40と積み重ねていきました。

苦しかったですよ。

怪我も怖かったですし。

70くらいになった時に、なんとかこれはいけるぞ！と思い始めました。

80、90と太ももパンパンで最後はダッシュというほどのスピードは出ていなかったと思います。

それでもなんとか100本走りました。

これは100本走ると決めていたから100本走りました。

自分の実力では30本くらいがいいとこでしたから。

やっぱ宣言して行動をするって大事だなと実感しました。

自分の限界を超えた力が出せます。

自分が言ったことに強制力をつけていきましょう＾＾